調(diào)整汽車座椅安全頭枕的高度的步驟：一般來說，座椅頭枕可以調(diào)節(jié)3擋，將頭枕向上調(diào)節(jié)時，直接托起頭枕即可。向下調(diào)節(jié)時，需要用手捏住支撐桿下方的按鈕，同時將頭枕向下壓即可。頭枕頂端高于乘客的頭頂50--100mm相對比較安全。座椅上安全頭枕的主要作用是汽車被追尾時，有效保護(hù)駕駛?cè)撕统塑嚾说念i椎。調(diào)整安全頭枕高度時，保持頭枕中心與后腦中心平齊，才能發(fā)揮保護(hù)作用。過低的頭枕墊在頸部后方，在巨大沖擊下會使頭部因為慣性向后翻轉(zhuǎn)，頸部會遭受非常嚴(yán)重的傷害。