教練車掛倒檔，要先把離合器踏板踩到底，讓車輛完全停穩(wěn)，再根據(jù)不同車型的掛擋方式，將換擋手柄推到“R”擋。

掛倒檔前，務必讓車輛處于靜止狀態(tài)，同時將離合器踏板踩到底，這樣才能保證變速器順利換擋，減少齒輪磨損。教練車常見的掛擋方式有直接掛入式、提拉式和下壓式。直接掛入式操作簡單，直接將擋位桿推到標識為“R”的位置即可；提拉式需先提起提拉環(huán)或按下按鈕，再推到“R”擋，安全性較高；下壓式則要先下壓擋位桿，之后再推到“R”擋 。

另外，掛倒檔前后都要仔細觀察車輛周圍的環(huán)境，倒車時車速不宜過快，雙手穩(wěn)握方向盤。在練習過程中，要熟悉車輛擋位布局，掌握離合操作技巧，培養(yǎng)良好的駕駛習慣。多練習、多觀察、多注意細節(jié)，才能熟練掌握教練車掛倒檔的正確方法，為今后的駕駛打下堅實基礎。