每個車型調高的方法不一樣，如果是電動座椅，一般在左邊會有幾個調節(jié)按扭，如果是手動的，有的車在座椅的右下邊有拉手，有的是在左邊，前后調節(jié)在座椅的前面下部。

頭頂離車頂棚1拳-2拳（不同車型略有區(qū)別），保證眼部水平線高度位于車輛前擋風玻璃垂向距離的中心偏上位置即可。以下是汽車各部位調節(jié)角度：1、坐姿：腳能完全踩下離合器和剎車踩到底，手扶方向盤時，手臂稍有彎曲。2、靠背：根據個人開車喜好，靠背角度不能半躺，也不能豎直，這樣身體與方向盤之間的距離減少，緊急情況下可能加大氣囊對于人體的傷害。3、頭枕高度：與頭部平齊或者頭枕中間柔軟部位與耳朵上沿平行，頭枕最柔軟且保護程度最高的部位是在頭枕中部，當車輛受到劇烈撞擊時，頭枕才能有效保護頭部和頸椎。4、方向盤：最佳位置是將手臂伸直搭在方向盤頂端，手腕部位剛好能落在方向盤邊緣上，這說明方向盤已調整到正確的位置。